Salute, prevenzione e benessere uro-ginecologico
Le problematiche legate alla sfera uro-ginecologica e colon-proctologica sono molto comuni, ma non per questo devono essere considerate "normali" o inevitabili. Riprendere il controllo del proprio benessere e della salute del pavimento pelvico è possibile attraverso percorsi di riabilitazione del pavimento pelvico personalizzati.
Incontinenza urinaria
L'incontinenza urinaria consiste nella perdita involontaria di urina. Si manifesta in diverse forme a seconda delle cause sottostanti:
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Incontinenza da Sforzo (Stress Incontinence): è la perdita che avviene in seguito a un aumento della pressione addominale, come durante un colpo di tosse, uno starnuto, una risata o un esercizio fisico. È spesso legata a una debolezza dei muscoli del pavimento pelvico e di supporto.
- Incontinenza da Urgenza (Urge Incontinence): caratterizzata da un bisogno improvviso, forte e irrefrenabile di urinare, che non sempre permette di raggiungere il bagno in tempo. Spesso è dovuta a un'iperattività del muscolo della vescica.
- Incontinenza Mista: si verifica quando sono presenti contemporaneamente sintomi sia dell'incontinenza da sforzo che di quella da urgenza.
Incontinenza fecale e disturbi anorettali
Affrontare i disturbi della sfera fecale e del pavimento pelvico permette di migliorare drasticamente la qualità della vita sociale e quotidiana.
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Incontinenza Fecale: consiste nell'incapacità di controllare la fuoriuscita di gas o feci (solide o liquide). Può derivare da lesioni sfinteriche, interventi chirurgici o debolezza muscolare profonda.
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Stipsi (Stitichezza): non è solo una questione di frequenza. La stipsi da "ostruita defecazione" può dipendere da una mancata coordinazione dei muscoli pelvici, che invece di rilassarsi si contraggono, rendendo l'evacuazione difficile e dolorosa.
Perché la fisioterapia del pavimento pelvico è fondamentale?
La riabilitazione del pavimento pelvico non è invasiva e si basa su tecniche mirate come la chinesiterapia pelvica (esercizi di contrazione e rilassamento), il biofeedback e la stimolazione elettrica funzionale.
L'obiettivo è restituire tono, elasticità e, soprattutto, la corretta coordinazione ai muscoli del pavimento pelvico che sostengono i tuoi organi interni.